Nieuws & Inspiratie
Nieuws
Artikelen
Hoe werkt De Innerland Doorbraakmethode?
Persoonlijk verhaal van een deelnemer over persoonlijke groei
De 13 sleutels voor teamsucces
The hero’s journey oftewel De Reis van de held, een inspirerende basis voor ontwikkelprogramma’s
De 5 succesfactoren voor persoonlijke verandering
Innerland trots op interview in DEAL! – vakblad voor inkopers
Waarom we onszelf voor de gek houden
Effectieve gesprekken: van dramadriehoek naar winnaarsdriehoek
Oefeningen
Oefening: Wat wilde je vroeger later worden?
Mooie quotes
Niet jij kiest de weg, de weg kiest jou
Boekentips
De zeven eigenschappen van effectief leiderschap
Auteur: Steven R. Covey
Covey heeft met zijn zeven eigenschappen een miljoenenpubliek bereikt. Hij leert ons hoe we de kwaliteit van ons werkende leven, privéleven en gezinsleven kunnen verbeteren. Zijn inzichten hebben duizenden mensen in staat gesteld meer plezier en zin te ervaren in hun omgang met anderen; dit heeft het werk in duizenden organisaties en bedrijven prettiger en effectiever gemaakt.
Zijn filosofie is van alle tijden en blijkt steeds weer nieuwe generaties aan te spreken.
De 8ste eigenschap. Van effectiviteit naar inspiratie
Auteur: Stephen R. Covey
De 8ste eigenschap. Deze achtste eigenschap is de belangrijkste en essentiële toevoeging aan de zeven eigenschappen voor individuen, en voor leiderschap in organisaties.
De achtste eigenschap formuleert Covey als volgt: Ontdek je eigen stem, draag deze uit en help ook anderen hun eigen stem te ontdekken en uit te dragen. Dit maakt dat je het beste in jezelf naar boven haalt en zo de meeste creativiteit, kracht en resultaten boekt. Dit geldt voor mensen persoonlijk, maar ook voor de creativiteit en resultaten in organisaties.
In zijn bekende meeslepende stijl laat Covey zien hoe je die creatieve krachten kunt ontdekken en kunt ontwikkelen, en ook hoe je als leidinggevende dat proces bij anderen kunt faciliteren. Maar Covey laat ook zien waarom en hoe er zoveel energie verloren gaat.
De verborgen dynamiek van familiebanden
Auteur: Bert Hellinger
Een therapeutische benadering van verstoorde familiebanden
Veel van onze overtuigingen en psychische problemen vinden hun oorsprong in de familie waar wij zijn opgegroeid, en openbaren zich in onze huidige relaties. De therapeutische methode van Bert Hellinger maakt verstoorde verhoudingen binnen familieverbanden zichtbaar door de verborgen dynamiek van familiebanden in kaart te brengen. Door een fysieke opstelling in de ruimte van familieleden ontstaat er een zichtbaar psychologisch patroon, waarin de emotionele spanningsvelden binnen deze familierelaties zich aftekenen.
Zo kan een kind – vaak onbewust – verstrikt raken met een ander lid uit de familie en diens emoties overnemen. Als er bijvoorbeeld in het verleden binnen een familie ooit sprake was van zelfdoding, kan zich dat openbaren doordat een familielid zich met het lot van die bewuste persoon verbindt en verstrikt raakt in de emotionele complicaties daarvan. Via de therapeutische familieopstellingen van Hellinger kunnen deze spanningsvelden zichtbaar worden gemaakt en de start betekenen van een proces van integratie en heling.
De verborgen dynamiek van familiebanden introduceert het werk van Bert Hellinger voor de eerste maal in Nederland, nadat zijn werkwijze in Duitsland en Engeland voor zeer positieve reacties had gezorgd. De co-auteurs Weber en Beaumont geven gedetailleerd aan hoe deze methode toegepast en verfijnd kan worden, met als doel het individu los te maken uit zijn emotionele verstrikkingen.
De introductie van dit werkboek van de pionier Hellinger, die door sommigen al de nieuwe Erickson wordt genoemd, zal gepaard gaan met workshops van de auteur en co-auteurs.
Bert Hellinger werkte als priester o.a. in Afrika, leidde interraciale, oecumenische trainingen en studeerde daarna psychoanalyse, Gestalttherapie, TA en familietherapie. In zijn werk als familietherapeut ontwikkelde hij zijn eigen therapeutische benadering is hij momenteel de bekendste initiator in het ontwikkelen van een vernieuwende familietherapie.
Je ongekende vermogens
Auteur: Anthony Robbins
In deze bestseller je ongekende vermogens vertelt Anthony Robbins op boeiende wijze wat Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) is, en wat NLP voor u kan doen. Het principe is eenvoudig: als u zich een innerlijke voorstelling maakt van boe u wilt zijn of’ wat u wilt bereiken, dan heeft dat innerlijke beeld, die innerlijke gedachte, een duidelijke positieve invloed op uw ervaren, uw handelen en het bereiken van resultaten. Hoe dit precies in zijn werk gaat, hoe u de weg van excellentie bereikt, en welke succesformule u daarbij toepast, dat alles – en meer – vindt u in dit boek. Het is een heldere, humoristische en inspirerende tekst die ook u zal helpen zelfbewust en positief te denken. U ontdekt letterlijk ongekende vermogens in uzelf, die een excellent leven mogelijk maken. Anthony Robbins is een internationaal veelgevraagd spreker op seminars en conferenties. Zijn bekendste boek je ongekende vermogens wordt jaar na jaar herdrukt, en heeft al vele tienduizenden geholpen, al hun mogelijkheden te realiseren.
Transactionele Analyse het handboek
Auteur: Ian Stewart & Vann Joine
De Transactionele Analyse (TA) biedt een model voor het verkrijgen van inzicht in de individuele persoonlijkheid, in intermenselijke verhoudingen en communicatie. Het model werd oorspronkelijk ontwikkeld door Eric Berne (1910-1970).
Berne was van mening dat de begrippen van de psychotherapie voor de cliënt net zo toegankelijk moeten zijn als voor professioneel werkers. Vanuit deze gedachte schreven Ian Stewart en Vann Joines dit boek. Hierin geven zij de begrippen en concepten van de Transactionele Analyse op een heldere en toegankelijk wijze weer.
De Transactionele Analyse heeft internationale erkenning verworven als professionele benaderingswijze voor psychotherapie, counseling, onderwijs en educatie en managementopleidingen. Ian Stewart en Vann Joines laten u in dit boek kennismaken met de grote toepassingen van de Transactionele Analyse. Nu de Transactionele Analyse in Nederland meer actueel is dan ooit, is dit het goede moment voor deze vertaling die dient als kennismaking met de Transactionele Analyse.
Dit handboek is zowel geschikt voor professioneel gebruik als voor individuele zelfstudie. Het bevat de inhoud van de officiële en internationaal erkende TA 101. De TA 101 vormt een inleiding tot de fundamentele theorie van de Transactionele Analyse. Kennis hiervan is voorwaarde voor toelating tot erkende TA-opleidingen en –examens.
Auteur: Taco Oosterkamp en Marleen Kruyswijk
Kijk op de site van meereffect.
Jobmarketing
Auteur: Aaltje Vincent
Werk vinden: zo pak je het aan. Voor alle mensen die nieuw werk willen vinden.
– Je bent 45 jaar, ‘boventallig’ verklaard en je hebt nog nooit gesolliciteerd.
– Je bent 34 jaar, herintredend moeder, en zoekt voor het eerst sinds zeven jaar weer een baan
– Je bent 19 jaar, net klaar met je opleiding en je gaat voor het eerst werk zoeken.
Wachten tot er nieuw werk komt is geen optie. Je kunt het heft in eigen hand nemen en gaan ‘jobmarketen’. Want zo vind je sneller en actiever de baan die je wilt. Dit boek geeft je, naast theorie en invuloefeningen, veel voorbeelden en samenvattingen en het leidt je stap voor stap naar het vinden van de baan die jij wenst.
De kracht van het NU
Auteur: Eckhart Tolle
Met het daverende succes van zijn eerste boek De kracht van het NU is Eckhart Tolle echt doorgebroken als een van de meest toonaangevende spirituele leraren van de laatste tijd. Zijn recept van ‘leven in het nu’ blijkt bij zeer velen enorm aan te slaan. Tolle slaagt erin ons op eenvoudige en transparante wijze duidelijk te maken hoe we ons kunnen bevrijden uit het keurslijf, gevormd door onze gedachten, ervaringen en dogma’s die te maken hebben met ons verleden, en volledig in het Nu kunnen leven. Eigenlijk is het allemaal zo simpel, maar juist daarom blijkt het vaak zo moeilijk te zijn. We moeten alleen de ‘knop’ zien te vinden waarmee we onszelf kunnen ‘omschakelen’. Eckhart Tolle reikt ons de benadering aan waar we die kwantumsprong in ons bewustzijn mee kunnen maken. In De kracht van het NU in de praktijk wordt Tolle’s recept nog eens in gecondenseerde en praktische vorm aangeboden. Kernwaarheden voor een leven in vrijheid.
NLP Gids voor optimaal functioneren
Auteur: Joseph O’ Connor en John Seymour
Joseph O’Connor en John Seymour werden beiden in het neurolinguïstisch programmeren getraind door vooraanstaande psychologen die deze richting openlegden, John Grinder, Robert Dilts, Judith DeLozier en Richard Bandler, en hebben met hun cursussen en publicaties een belangrijke bijdrage aan de groei van NLP geleverd. De auteurs leiden met deze gids ook de lezer die geen voorkennis op dit gebied heeft, binnen in de enorme, boeiende wereld die voor iedereen dankzij NLP kan opengaan. Daarbij staat centraal, zo benadrukken zij, dat het om zowel een wetenschap als een kunst gaat. De methodiek van het ontdekken en leren beheersen van patronen die door zeer begaafde mensen worden toegepast, wordt door elk individu in een persoonlijke stijl in praktij wordt gebracht. Dankzij de voorbeeldfunctie van zelf te kiezen talenvolle personen, zal elke lezer met deze gids leren zijn eigen weg te vinden naar een verbetering van communicatieve vaardigheden, die van belang zijn om anderen te begrijpen en door anderen begrepen te worden. De mogelijkheden van NLP blijken in de praktijk van deze nog steeds groeiende vorm van toegepaste psychologie van onschatbare waarde te zijn voor persoonlijke groei en optimaal functioneren in de hulpverlening, het onderwijs, het bedrijfsleven en in het prive-leven.
Een werkweek van 4 uur
Auteur: Timothy Ferriss
Leid een rijk leven zonder hard te werken. Of je nu een overwerkte loonslaaf bent of een ondernemer die klem zit in het succes van zijn bedrijf, dit revolutionaire boek wijst je de weg naar een nieuw leven van weinig werkuren, veel vrije tijd en geld in overvloed.
Filmtips
Intouchables (2012)
Geregiseerd door Olivier Nakache en Eric Toledano
met Omar Sy, Alba Gaïa Kraghede Bellugi & Anne Le Ny
Miljonair Philippe is aan een rolstoel gekluisterd. In hartje Parijs woont hij in een kast van een huis. Driss woont daar ver vandaan, in een van de grimmige voorsteden. Verdient de jonge Senegalees zijn geld niet met schimmige zaakjes, dan trekt hij wel een uitkering. Maar wie bijstand wil, moet solliciteren. Plotseling zit Driss met een echte baan opgescheept, als persoonlijke verzorger van Philippe. Met zijn tomeloze energie zet hij Philippe’s stijve huishouden binnen de kortste keren op z’n kop. Maar ook Driss’ leven zal nooit meer hetzelfde zijn.
The Notebook (2004)
Geregiseerd door Nick Cassavetes
met Ryan Gosling en Rachel McAdams
De jonge Alie Hamilton wordt op haar vakantie hopeloos verliefd op de knappe Noah Calhoun. Ze beleven een onvergetelijke zomer vol harstocht en passie. Onder druk van haar ouders verliezen de twee elkaar uit het oog. Als Alie op het punt van trouwen staat met de man die wel door haar ouders goedgekeurd wordt, slaat de twijfel toe. Kiest ze voor de liefde van haar leven of kiest ze voor haar ouders goedkeuring? Een bijna onmogelijke opgave en .. Kan ze haar Noah vinden? Hebben ze na al die jaren echt nog zulke warme gevoelens voor elkaar of zijn de herinneringen mooier dan de werkelijkheid? Meeslepend verhaal van bestseller Nicolas Sparks (Message in a Bottle)
Coach Carter (2005)
Geregisseerd door Thomas Carter
met Samuel L. Jackson, Rick Gonzalez en Ashanti
Highschool basketball coach Ken Carter krijgt veel kritiek op zijn manier van coachen. Hij laat zijn hele team een contract tekenen dat eisen stelt aan hun schoolprestaties. Als ze niet aan die eisen voldoen, mogen ze niet spelen, wat Coach Carter de nodige problemen oplevert. Met discipline wil hij zijn team laten winnen, zowel op het veld als in de schoolbanken…
As it is in Heaven (Så som i Himmelen) 2004
Geregisseerd door Kay Pollak
met Michael Nyqvist, Frida Hallgren en Axelle Axell
Een internationaal beroemd dirigent wordt gedwongen zijn leven te overdenken nadat hij in elkaar stortte. Hij verhuist noodzakelijkerwijs terug naar zijn rustige geboorteplaatsje in Norrland, in het noorden van Zweden. Daar komt hij in aanraking met het plaatselijke koor en hij besluit zich hiermee te bemoeien. Op een prachtige manier begeleidt hij de mensen naar hun eigen innerlijke stem en kracht. Zijn leven en dat van de andere bewoners van het dorpje zullen nooit meer hetzelfde zijn…
Dangerous Minds (1995)
Geregisseerd door John n. Smith
met Michelle Pfeiffer, George Dzundza en Courtney B. Vance
Na 10 jaar in dienst van de marine zijn geweest, wordt LouAnne Johnson een lerares op een middelbare school in een achterbuurt van California. Haar leerlingen zijn alles behalve gemotiveerd en maken een grote bende in de klas. De leerlingen proberen haar weg te krijgen door haar voortdurend te treiteren. Ondanks dat doet LouAnne er alles aan, om op creatieve wijze hun aandacht te krijgen en hen te boeien.
Spring, Summer, Fall, Winter and Spring (Bom Yeoreum Gaeul Gyeoul Geurigo Bom) 2003
Geregisseerd door Ki-duk Kim (II)
met Jong-ho Kim, Jae-kyeong Seo en Young-min Kim
Niemand blijft onberoerd door de kracht van de seizoenen en hun jaarlijkse cyclus van geboorte, groei en verval. Zelfs niet de twee monniken die een kluizenaarshutje delen dat op een vijvertje drijft midden tussen de bergen. Met het ontvouwen van de seizoenen wordt ieder aspect van hun beider levens doordrongen van een intensiteit die leidt tot een nog grotere spiritualiteit — en tragedie. Want ook zij ontkomen niet aan de wensen van het leven, de verlangens, het lijden en de passie die ieder van ons in hun greep houdt. Onder toeziend oog van de Oude Monnik ervaart de Jonge Monnik het verlies van de onschuld wanneer een spel een gruwelijke wending neemt, ervaart hij het ontwaken van liefde wanneer een vrouw hun beschermde leven binnendringt, voelt hij de dodelijke kracht van jaloezie en obsessie, de prijs van verlossing en de verlichting van ervaring. Net als de seizoenen voortdurend aan verandering onderhevig zijn, zal het kluizenaarshutje voor altijd een thuis voor de geest zijn, zwevend tussen het nu en de eeuwigheid.
Samsara (2001)
Geregisseerd door Nalin Pan
met Shawn Ku, Christy Chung en Neelesha BaVora
Tashi is een toegewijde monnik, die net drie jaar in eenzaamheid heeft gemediteerd. Hij wordt teruggebracht naar het klooster waar hij het gebed voortzet. Tijdens het zegenen van de oogst ontmoet hij een boerendochter. De monnik besluit uit te treden om met haar te kunnen trouwen. Hij vervalt van het ene uiterste in het andere, maar Tashi wil alles meemaken. Dan neemt het lot een totaal andere wending.
Meer inspiratie?